冷調的熱血

本書是作者一路以來的心得

幾乎可說是一本自傳類型的書

在前面三分之一完整說明了作者從小到大的志向變化

最近回春丹掀起了網路上一波討論

我先把幾則新聞連結貼上給大家了解一下前因後果

UDN: 陸竄紅樂團「回春丹」來台首唱 社群稱到「中國台灣」！下個行程掰了

https://udn.com/news/story/7331/7873372

進入職場時間久了，也遇過各式各樣的主管

對如何培養領導力自然很有興趣

這次看了這本書-刻意領導的八大修練

最近讀了這本圖解吧檯設計

真心覺得是本很實用的工具書欸~!

首先書的內容很完整，把吧檯的類型先完整敘述後，讓讀者能明白各種吧檯的特性

這次很高興可以體驗四序一生的益生菌

身為平時常外食的上班族而言

最大的困擾就是蔬果量攝取不足

導致消化不好而且排便不順暢

以往用的產品要嘛有不好的氣味，有那種很明顯的化學氣味，打掃一遍浴室聞久都感覺頭昏

改使用純天然的檸檬酸產品，清潔效果又不太好，所以一直沒有覺得很好用的清潔產品

這次很高興能試用優品和柴語錄聯名的優品高效浴廁/水垢清潔劑跟強效浴室深層除霉清潔劑兩項產品

我想很多人都會有像我一樣的煩惱

希望能有一個既天然又能清洗乾淨的洗潔精

且最好是一瓶搞定所有需要清洗的東西

少少生活的無添加液體馬賽皂，取自法國百年傳統配方

因為我的皮膚很敏感，容易皮膚過敏或乾癢

所以在挑選洗髮沐浴產品的時候，除了產品本身的香味及洗淨力外

更是在意產品的成分

這次很高興有機會體驗Le Green的植萃洗沐組合

我從小就有異位性皮膚炎

既是敏感性肌膚，又是屬於乾性肌膚

所以容易脫皮脫屑、也會乾燥搔癢

幾乎所有皮膚不好狀況我都有…..

真的可以說是皮膚問題困擾了我幾十年了

平常工作忙碌且三餐都外食

常常一忙起來都沒時間吃足夠的青菜水果補充營養

隨著年齡漸長，代謝變差，也明顯感覺的出來身體已經不比年輕時候了

以前常常熬夜