冷調的熱血

自身長期使用造型產品，一般容易遇到的問題是(頭髮脆弱 、髮量變少）

為了讓髮際線不退後跟頭皮健康

很重視頭髮的保養

因為髮量維持茂密能讓自己看起來更年輕跟更有精神

預防勝於治療，等到發現落髮問題很嚴重的時候就要花更多時間拯救頭髮了

我從小到大最困擾的問題就是皮膚

過敏、皮膚紅癢、秋冬皮膚乾裂

這些皮膚症狀一直困擾著我

也因為知道自己的皮膚很容易過敏，所以也很慎選產品

 隨著年齡漸長

因為感到身體狀況變差

除了代謝上變慢，也很容易感到疲憊

以往懶得吃健康食品的我也不得不吃

這款由田寮生技推出的艾顧芯-輔酶Q10保健膠囊

近期發現浴室的水槽有些堵塞

每次早上洗臉刷牙時，水總是很慢退去，嚴重時我甚至必須關掉水龍頭等水流下去後才能開水，導致洗臉刷牙所花時間變長了，一整個很麻煩且造成困擾

當然之前也用過別牌的疏通劑

但總是會有刺鼻的味道，所以用起來的整體感覺不是很好...

這次有機會體驗愛微酵的薰衣草水管凝膠

冰箱一直是讓我煩惱的地方

因為常常買了蔬菜水果放冰箱，結果不小心放過期了，導致冰箱有異味

清潔要把所有東西拿出來又很麻煩，導致總是只在每逢過年大掃除時才做清潔，久而久之冰箱的狀況又更糟糕了

這次很高興能體驗 宥強Ustrong去味達人消臭噴霧

拿到產品的時候當然先看一下產品包裝及成分

身為一個上班族

早餐不外乎就是蛋餅+大冰奶或是便利商店飯糰+冰美式

老實說這個的組合雖然好吃，但不太健康

而且這樣的話根本沒有攝取到膳食纖維

長期下來導致便秘變嚴重，營養不均衡

我是每天都要喝一杯咖啡的人，但便利商店買一杯大杯熱美式就要45元，而且也就是一般般能勉強接受的味道，所以如果能有一個好喝的濾掛咖啡，且在家樂福就能買到，並且只要3-5分鐘就能自己沖一杯好咖啡那就太好了~~ 這次要推薦大家的是INLOVE Café濾掛咖啡~~

首先看到外包裝有寫到咖啡豆是使用國際環保組織「雨林聯盟(RA)」認證的100%雨林咖啡豆，有通過嚴格的農藥管理制度，致力於保護生物多樣性和緩解氣候變遷。光是這點就已經是大大加分，確保喝的咖啡豆是對環境無害且品質高的咖啡豆，除了符合雨林聯盟認證外，咖啡豆是選用曾榮獲2021義大利IIAC國際咖啡評鑑金獎的巴西跟哥倫比亞的咖啡豆。

我爸已經快75歲了

有發現隨著我爸年齡越大，行動力也變得越遲緩，以前年輕時很愛健行啊爬山啊，最近都很少去

希望我爸可以健康走下去，永遠維持年輕時的靈活行動力，所以我選擇值得信賴的品牌跟產品：【三得利固力伸】

從小就知道鈣是人類需要攝取的必要營養素，小時候還在發育期時，每天把鮮奶當水喝，每天輕鬆喝個幾大杯不成問題，年紀漸長後，會考慮到熱量問題，加上上班時間長，很難每天喝這麼多的鮮奶。

所以即便知道像是鈣、維生素C 、D及微量礦物質鎂等營養素很重要，或是含UCII®專利成分的保健品經過研究能有效幫助提升靈活度，但要完全靠吃原型蔬果或食物真的很難攝取到足夠的關鍵營養素啊….

挺立是從小就耳熟能詳的知名品牌，還是百位醫師信賴的行動力專家品牌^{^}，所以本身就很相信挺立專業度，加上挺立旗下的挺立關鍵雙效錠、挺立鈣強力錠很符合我的需求，故這次選擇體驗挺立的兩項保健品~

本書是作者一路以來的心得

幾乎可說是一本自傳類型的書

在前面三分之一完整說明了作者從小到大的志向變化

進入職場時間久了，也遇過各式各樣的主管

對如何培養領導力自然很有興趣

這次看了這本書-刻意領導的八大修練

最近讀了這本圖解吧檯設計

真心覺得是本很實用的工具書欸~!

首先書的內容很完整，把吧檯的類型先完整敘述後，讓讀者能明白各種吧檯的特性

這次很高興可以體驗四序一生的益生菌

身為平時常外食的上班族而言

最大的困擾就是蔬果量攝取不足

導致消化不好而且排便不順暢

以往用的產品要嘛有不好的氣味，有那種很明顯的化學氣味，打掃一遍浴室聞久都感覺頭昏

改使用純天然的檸檬酸產品，清潔效果又不太好，所以一直沒有覺得很好用的清潔產品

這次很高興能試用優品和柴語錄聯名的優品高效浴廁/水垢清潔劑跟強效浴室深層除霉清潔劑兩項產品

我想很多人都會有像我一樣的煩惱

希望能有一個既天然又能清洗乾淨的洗潔精

且最好是一瓶搞定所有需要清洗的東西

少少生活的無添加液體馬賽皂，取自法國百年傳統配方

因為我的皮膚很敏感，容易皮膚過敏或乾癢

所以在挑選洗髮沐浴產品的時候，除了產品本身的香味及洗淨力外

更是在意產品的成分

這次很高興有機會體驗Le Green的植萃洗沐組合

我從小就有異位性皮膚炎

既是敏感性肌膚，又是屬於乾性肌膚

所以容易脫皮脫屑、也會乾燥搔癢

幾乎所有皮膚不好狀況我都有…..

真的可以說是皮膚問題困擾了我幾十年了

平常工作忙碌且三餐都外食

常常一忙起來都沒時間吃足夠的青菜水果補充營養

隨著年齡漸長，代謝變差，也明顯感覺的出來身體已經不比年輕時候了

以前常常熬夜

超級久沒寫部落格了

這段時間因為工作原因去大陸生活了三年多

待過蘇州/上海/深圳等城市

在大陸的這間時間讓我人生產生極大的變化XD

圖文/518職場人蔘

每年春節過後，都是求職者轉換跑道的高峰期。在求職的過程中，你是否也曾對未來的職涯迷惘過？一方面想盡快闖出一番成績，來證明自己在工作中也能有所成就；另一方面，又無法確定自己努力的方向是否正確？在這個充滿未知與挑戰的時代，想成為獨一無二的「職場特有種」? 別忘了「518人力銀行」一直都是求職者們的最強後盾，有效快速媒合好工作給大家，也期望求職者們都能在這條路上，找到最適合自己的工作！

7、8年級的求職者，常背負著「草莓族」的負面標籤，但也逐漸被企業看見，專屬於這個新世代的職場特色：富有創意以及勇於嘗試挑戰的精神，而這樣的特質，可以為公司帶來更多創新與成長。像是新創打工APP-小雞上工的8年級產品經理-曾蓉慧，就利用自身貼近學生族群的優勢，熟悉各種大學生常使用的產品，作為不斷改進產品用戶體驗的方向 ，短短2年就獲取2百萬用戶； 新創婚禮服務平台-結婚吧 的編輯 Amber，也利用她對於網路世代新人講求便利快速跟對習俗懵懂的觀察，創造出各種社群經營的主題，成功擄獲3萬對新人的目光。